首先考虑佩戴隐形眼镜后长期用眼过度，让眼睛睫状体过度疲劳，得不到有效放松休息而加重度数。另一方面可能佩戴隐形眼镜时和镜框眼镜度数保持一致所致，因为隐形眼镜和镜框眼镜度数有差异的，从度数佩戴不正确来看，也会导致度数猛涨的。建议需要重新去正规眼科医院更换隐形眼镜度数佩戴，以后注意用眼卫生，尽量少看手机或电脑强光刺激物品。