因为危机当中含有的一些物质会对患者的神经产生刺激感，从而引起患者出现视力模糊和视力下降，所以眼睛视力不好的人群平时生活中应该避免摄入。莴苣是平时生活中常见的一种蔬菜，里边含有的微量元素和营养成分是比较多的，能够补助身体所需要营养，对身体健康有一定的好处。