一般可以采取生理盐水冲洗的方式进行缓解，如若采取措施后症状没有得到有效改善，最好到医院眼科进行相关检查，然后遵从医生指导使用副作用比较小的眼药水进行治疗。同时在治疗期间也要注意保持眼部周围清洁卫生，尽量不要用脏手揉眼睛，并且也要注意科学用眼，最好不要长时间玩手机。