眼膜贴的使用频率，一般是隔天一次比较好。当然，在最开始使用眼膜贴的时候，可以每天都使用一次，一周以后改为隔日一次。有黑眼袋的求美者，坚持使用眼膜贴，对于轻微的黑眼袋有一定的淡化效果。比较严重的黑眼袋，使用眼膜贴的效果并不明显，可以到整形科做微整形治疗。