白内障在日常护理上面要更加注意休息，而且还要注意眼部上面的卫生，尽量不要用手去揉眼睛。同时也要减少手机和电视以及电脑等刺激眼睛和电子产品频率。没事的时候多加在饮食上尽量补充一些维生素。平时少接触紫外线后避免头部碰撞损伤。只要在日后多加注意控制情绪和脾气，让心情比较开朗。