问怎样缓解视疲劳眼睛疼的方法
详
（男，23岁）我这两天放假在家，每天晚上都睡得很晚，这两天眼睛出现了肿胀和干涩的症状，医生说是视疲劳导致的，怎样缓解视疲劳眼睛疼的方法？
精选回答
钟一凡主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科
视疲劳眼睛疼可以咨询医生使用缓解疲劳的眼药水进行治疗。对眼部进行热敷能够促进眼部血液循环，帮助缓解视疲劳。视疲劳，眼睛疼一般是由于长时间看电子产品并且经常熬夜导致的，平时要注意用眼，减少看电子产品的时间。多吃些富含维生素和胡萝卜素的食物，对眼睛也有一定好处。