眼白部位有红血块如果没有过外伤刺激的话就主要考虑用眼过度或者长时间熬夜引起的不适症状，另外结膜炎也会导致眼球出血的。你目前如果没有明显不适，血块不大的话可以先多注意休息，配合外用一些消炎缓解视疲劳的眼药水看看恢复情况，平时要注意避免用手揉搓眼部，多吃富含维生素A的食物。