热水敷眼睛，中医讲具有疏通经络，散瘀消肿止痛功效，西医学热敷可以使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，有利于瘀血吸收消散。主要用于视疲劳，干眼症等症状，但热敷眼睛虽然有好处，也不要过度频繁，因为热刺激会加速皮肤松弛，可能会提前出现皱纹，加重眼睛水肿症状，建议采取60摄氏度的毛巾热敷即可。