可以听从医生指导，使用人工泪液眼药水，能有效缓解眼睛干涩和疲劳感，可以长期使用不会产生副作用。眼睛出现干涩和疲劳可能是日常用眼过度或者长期接触电子产品，也不排除是干眼症疾病造成。使用眼药水治疗一段时间没有得到改善时，要尽快到医院眼科进行检查，排除一下眼部病变。