患者可以佩戴蓝光眼镜，能够保护眼睛，但是还需要控制看手机的时间，避免长时间看手机导致眼部出现其他损伤。玩手机的时候里面的光线会对眼部造成刺激，甚至还会由于看手机专注导致眨眼的次数减少，导致眼部出现干涩，必要时可以使用滋润的滴眼液进行改善。在看手机过后的半个小时，可以适当的看一些绿色植物，可以使眼部肌肉缓解。