可能是在晚上睡觉时经常熬夜用眼过度导致的，也有可能是身体中出现了上火，在晚上睡觉前喝太多的水，都会导致眼睛出现肿。如果患有结膜炎也会有肿胀发红疼痛的现象，可以到眼科检查对眼睛局部进行热敷，促进血液循环，可以疏通经络缓解。适当的做眼保健操，平常生活中一定要注意眼睛的卫生。