可能是由于精神压力过大或者长期熬夜导致的，也有可能是过度用眼造成的，而且也不能排除缺氧或者贫血的情况。一般可以通过改善生活方式进行调理。如若采取措施后症状没有得到有效改善，最好到正规医院进行全面检查，明确引起的病因，然后遵从医生指导选择合适的方法进行治疗。