做眼保健操就是把眼睛内的睫状体疲劳得到放松，休息，视物模糊会逐渐恢复正常。如果目前视力下降已经形成真性近视，必须尽早配镜矫正，做眼保健操效果不佳的。眼保健操是针对视疲劳，假性近视的一种按摩方法，可以促进血液循环，改善视力模糊状态。建议最好做个散瞳验光检查，看看属于什么类型近视，才可以对症治疗。