眼窝按压痛有可能是额窦炎症引起的。一般感冒之后或者有长期慢性鼻炎的，很容易导致形成额窦炎。窦腔里面鼻涕排不净造成堵塞，引发炎症刺激就会有明显的疼痛感。如果鼻腔里面压力过大，就会觉得眼睛胀，按压眼眶明显有疼痛感。平时需要注意合理用眼、保证睡眠，控制使用手机、电脑的时间，让眼部得到休息。