眼睛调节灵敏度的正常值是根据用眼习惯进行决定的。如果长时间看手机或者是看电脑不看其他东西的话，有可能就会造成眼睛调节灵敏度低的情况发生，所以在出现眼睛调节灵敏度低的时候，是需要通过药物和一些特殊的训练进行缓解的，除此之外也可以咨询一下医生的具体的药物使用。