年轻人头晕眼花可能是长期熬夜导致的。通常在充分的休息后，症状会得到缓解，也有可能是神经衰弱所引起的，神经衰弱会造成头晕目眩、身体乏力以及失眠多梦的情况，可以到医院的神经内科检查后在医生的指导下服用治疗失眠的药物，如果眼睛过度劳累，也会出现这种情况，平时尽量少看电脑以及手机，能够缓解症状。