眼睛发涩，中医讲和肝火旺盛有关系，肝开窍于目，经常熬夜，西医讲肝的排泄导致功能排泄功能导致变差，而中医讲得不到有效休息，身体内的肝火会导致旺盛，引起眼睛干涩症状，临床上称为视疲劳症状，用眼过度所致，有两种不同说法，最好建议以后注意用眼卫生，避免用眼过度，养成良好睡眠习惯，可以逐渐减轻或消失的。