牙龈黑三角恢复可以通过超声波洗牙，能将牙齿上的牙菌斑和牙结石彻底清除干净，使牙龈颜色发黑症状减轻。治疗时要注意口腔的清洁与卫生，每天养成早晚两次刷牙的习惯，在吃完东西之后也可以用淡盐水漱口，预防牙齿残留导致牙结石形成。牙齿颜色发黑，还有可能是经常抽烟或者是喝茶之类的饮品引起。