一般是6岁左右的时候换第一乳磨牙。长出之后会伴随终身，所以再换第一乳磨牙之后应该注意口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确刷牙方法，不要吃刺激性辛辣食物，要避免孩子吃过多坚硬食物，晚上刷牙之后不可以吃任何食物。因为出现龋坏之后会影响咀嚼功能，让孩子多喝一些热水，多吃有营养的温软食物。