洗完牙齿后尽量不要吃生冷以及过热的食物，饮食要以温凉稀软的食物为主，同时避免吃过硬或尖锐的食物，防止食物的残渣掉到牙龈之间难以清理，要做到饭后勤刷牙漱口，并且不要吃巧克力、喝浓茶等深色的食物。当患者出现牙齿黄或牙垢比较多，影响美观时，都可以到正规的牙科进行洗牙。