感觉腮帮子很累没法放松可能是咬肌疲劳引起的，也可能是上火引起的，还可能是脾胃虚弱引起的，同时也不排除是精神紧张导致的。患者可以去医院做面神经肌电图检查，来明确病因。如果脾肺虚弱引起的，可以通过口服铝碳酸镁咀嚼片、香砂胃苓丸等药物进行调理，如果是上火引起的，也可以服用一些清热解毒的药物进行治疗。在治疗期间饮食要以软烂为主，适当对局部进行热敷，促进血液循环，加速病情恢复。