当进食了辛辣刺激性的食物，或者是由于上火导致了黏膜出现水泡，甚至是血泡，切记不能自行将是血泡和水泡挑破，这样很容易造成粘膜感染。如果水泡或血泡的面积不大，通常不需要特殊的治疗，多数可自行吸收。如果水泡非常大，异物感很强，则要及时就医，在严格消毒之下，将血泡挑破，排出淤血。