晚上睡觉咬牙主要是心理的因素所引起的，也不排除是情绪紧张导致的磨牙，如果精神过度兴奋、过度恐惧、情绪压抑，在睡觉的时候能通过咬牙的方式表现出来。如果长时间饮食不规律导致肠胃疾病，晚上吃的太饱有可能也会出现晚上睡觉的时候磨牙，身体长时间缺钙的情况下也会引起磨牙的症状。