问颈椎弯曲矫正方法
详
（女，30岁）最近我总是会出现颈椎疼痛的情况，到医院检查，医生说我的颈椎出现了弯曲的症状，因此我想矫正，颈椎弯曲矫正方法？
精选回答
王立银主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 耳鼻咽喉头颈外科
通常可以采取站墙角的方式进行改善，每天坚持靠墙根站立20分钟左右，通常有助于矫正颈椎弯曲的情况，还可以通过针灸或理疗的方式进行改善。颈椎弯曲通常是由于长期坐姿不良或者不好的生活习惯造成的。如果出现颈椎弯曲的情况，应避免长时间低头工作，也避免长时间看手机或玩电脑。