肋骨外翻对于成年人来讲用药物治疗已经没什么效果了，如果是严重的肋骨外翻可以通过手术来纠正，不是严重性的可以进行锻炼来纠正，首先放松肌肉在腰部位置放一个圆柱体进行滚动对腰部按摩，在半身一侧利用泡沫滚筒来上下滚动按摩，两侧分别进行锻炼，坚持锻炼是可以纠正肋骨外翻。