牙龈充血需要在医生指导下口服消炎药物进行治疗，同时还要定时定点的采取杀菌药水进行口腔清洁，预防细菌滋生以及病菌感染。牙龈出血可能是长时间的吃刺激性食物，以及不注重口腔清洁，导致了食物残渣过度堆积在牙齿缝隙诱发了细菌感染引起疾病。必要时也可到正规口腔科采取洗牙进行辅助。