牙龈厚的原因考虑与口腔内发生炎症有关，因为口腔发生炎症反应时，可能会引起牙龈肿痛，这时看起来牙龈就比较厚。建议到正规医院，在医生指导下服用抗菌消炎的药物治疗。如果牙龈肿痛得比较严重，还可用冰袋对牙龈肥厚的地方进行冷敷，同时不要吃辛辣刺激性食物，避免引起炎症加重。