一般会对身体有害，口香糖中含有的糖分比较高，另外还可能会添加一些色素，会对身体的健康造成影响，并且吃口香糖的时候需要倔强，容易导致下颌关节出现紊乱现象。日常尽量不要经常嚼口香糖，另外还要做好口腔的清洁和卫生，做到早晚刷牙的好习惯啊，尽量避免这些生冷和僵硬的食物。