牙疼可以适当的吃一些梨。因为梨的肉比较脆，而且还酸甜可口，富含糖蛋白质，而且富含碳水化合物以及多种微量元素。还可以适当的吃一些甘蔗。甘蔗具有润燥等作用，还有治疗牙龈出血。特别是对于猕猴桃和西瓜等都有很好的清热去火作用。但是这些水果水分比较多，不能够吃太多的西瓜，否则会导致腹泻。