一般在哺乳期间不能乱用药物，可以先通过食物进行调理，比如平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外也可以吃一些降火的水果，比如西瓜和苹果以及梨。如果症状比较严重时，最好到正规医院的口腔科进行相关的检查，然后可以配合医生服用消炎止痛的药物进行治疗。牙龈肿痛可能是由于不注意口腔卫生所导致的，还有可能是上火所引起的。