通常可以使用淡盐水漱口进行缓解。如果没有明显的效果需要到正规医院的口腔科进行相关的检查，根据检查的结果，可以检查的结果配合医生用药治疗，促进伤口愈合。在治疗期间要注意口腔的卫生，避免发生感染的情况。在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃过于辣的食物，以免影响到病情的恢复。