有可能是牙龈炎引起。如果长时间不注意口腔卫生，吃过东西后，会在牙齿缝中造成食物残留，食物发酵容易滋生细菌，从而诱发牙龈炎的发生，导致牙龈出血和牙齿疼痛，可以去医院通过洗牙的方式来做缓解，并要遵医嘱口服消炎药物，比如甲硝唑。平时在吃过东西后，可以用淡盐水漱口，保持口腔清洁。