大概用高渗盐水洗鼻一周左右能够缓解鼻炎引起的鼻塞现象。茂盛盐水洗鼻能够有效预防鼻窦炎和萎缩性鼻炎以及干燥性鼻炎等，坚持冲洗时间越长越好，有助于保持鼻腔湿润。患者在使用高渗盐水洗鼻的同时，需要注意鼻腔部位清洁和卫生，同时要多进行锻炼，预防鼻腔黏膜病变。