据你所描述的症状，考虑是有舌部炎症或者是脑血管疾病等引起来的不适的感觉。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，最好做一下脑部ct，排除脑血管疾病等引起来的不适。还需检测是否有高血压高血脂等。