怀孕期间因为体内激素水平发生变化是很容易出现口腔疾患如牙龈出血等的。若牙龈出血比较明显，出血量较大，孕妇可适当补充些补血补气的食物，如红枣、枸杞、菠菜、猪血、羊血等食疗为宜。同时还需要注意保持口腔清洁，刷牙时选用软毛的牙刷，刷牙动作尽量轻柔，可减少牙龈出血的现象等。