一般是上火造成的，和不良的饮食习惯有关系，比如经常吃辣性的食物，同时和缺乏维生素也有关系。可以遵医嘱服用有清热解毒效果的中成药调理，对自身的副作用比较小，在服用药物期间还要多吃维生素含量高的食物，比如新鲜的果蔬，也能够辅助的治疗疾病。另外还要改掉抽烟喝酒的习惯。