要用牙膏，因为宝宝还小的时候不太会刷牙，如果使用牙膏刷牙有可能会导致牙刷弄坏牙床。宝宝还小的时候要注意宝宝的口腔清洁卫生，还要让宝宝适当的吃钙质的食物来补充身体内的营养。让宝宝刷牙的时候要使用温热水，还要让宝宝学习刷牙的动作。晚上睡觉以前不要让宝宝吃含糖的食物。