使用牙线清除磨牙之间缝隙间食物残渣，首先需要用双手的食指缠绕牙线的两端，然后放置在大牙的牙缝的舌侧和颊侧，上下提拉将食物清理干净。如果是采用普通的牙线清理后牙比较困难，也可以采用带有手柄的牙线来清理，同时也可以采用牙间隙刷，或者是冲牙器这类的牙缝清理工具来清理牙缝间的食物嵌塞。