可能是由于身体出现了不适或者是处于亚健康的状态。比如消化吸收不好或者缺少维生素以及微量元素，如果没有出现其他的身体不适，及时调理好生活状态，合理的饮食习惯和良好的睡眠，这样的情况不必过多治疗，一段时间后可以改善。日常要多吃新鲜的水果蔬菜，坚持体育锻炼，提高机体免疫力。