没有器质性改变肯定能好的，但还是得找出病因，目前你的这种情况考虑应该是颞下颌关节炎，这是一种十分常见口腔疾病，主要临床症状是关节区疼痛、下颌运动障碍、运动时关节弹响等。建议可以使用热水袋热敷治疗，每天一次，每次20分钟，如果不能够自愈的话，再去医院检查治疗。