需要先去医院做相关检查，明确引起牙齿疼痛的原因，如果是龋齿导致，可以做牙齿填充来缓解，但身体上火牙龈发炎引起疼痛，需要遵循医嘱服用抗炎的药物，以及抗热解毒药物来做治疗。如果刷牙的时候不到位，或者是经常没有刷牙好习惯的人群，会增加患上龋齿的可能性。期间在饮食上要吃些清淡并且柔软好咀嚼的东西。