患者可以到医院牙科，将牙结石和牙菌斑彻底清除干净，然后通过抛光方法使牙齿缺损表面光滑，这样可以避免牙结石和牙菌斑再次滋生，从而缓解症状。 牙结石掉了以后会导致局部出现炎症，从而对自身牙周组织产生危害性，脱落以后会导致牙齿的表面非常的粗糙，然后刺激舌头，出现经常舔牙齿的现象。