可以选择口含冰水，能够起到镇定止痛的作用，也可以选择咬一片橙子。引起牙疼的原因多数是牙齿磨损较严重，从而出现了牙本质过敏，在咬硬东西的时候，就会有尖锐的酸痛感，也可能是牙齿龋坏的引起的。针对这种现象患者最好及时就医，必要时选择口腔X光片，明确引起疼痛的原因后对症治疗。