牙齿出现疼痛，可以在医生的指导下给予药物牙膏来缓解疼痛，比如丁硼乳膏等。因为你牙齿疼痛的比较明显，并且持续的时间也比较长，考虑是牙神经暴露引起了牙髓炎或者是根尖炎。使用药物牙膏治疗可以暂时的缓解疼痛，但是容易反复发作。可以去医院口腔科检查，如果诊断明确，需要做根管治疗。