口腔溃疡一般吃富含维生素C丰富的水果好起来比较快，如橙子、猕猴桃、草莓、西瓜、苹果等水果，这些水果维生素C含量高，可有利于口腔溃疡面的愈合。同时还需要注意多吃些富含B族维生素的谷类食物，还得注意保持口腔清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，不要熬夜，保持心情舒畅，这样口腔溃疡好的快些。