20多岁天天晚上磨牙可以到医院口腔科进行相关的检查治疗。可能是平时不良的饮食习惯，导致肚子里面有虫卵产生引起的，也可能是近期精神压力大导致的，以及经常性用一侧咀嚼食物也会引起磨牙现象。平时要养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，保持乐观的心态，减少辛辣油腻刺激的食物。