通常可以适当的吃些苹果以及香蕉，还可以适当的吃些梨子以及圣女果，如果患上腮腺炎，还可以吃些酸性的水果，通常能够缓解腮腺炎的症状。在患上腮腺炎之后，尽量不要吃一些刺激性的食物，以免导致加重腮腺炎的症状。另外也应及时到口腔科进行就诊，并根据诊断结果采取针对性的治疗。