磨牙症可能是蛔虫或微量元素缺乏的因素。白天工作压力非常大，使你非常紧张焦虑，夜晚这些紧张情绪并没有去除，就会有咀嚼肌的进一步工作，引起磨牙症。而女生更加敏感，对待生活上的压力更容易出现焦虑，需要进行心理疏导。解决不良的生活事件，减轻工作压力，才能解决睡觉磨牙的问题。