经常口腔溃疡可以在医生的指导下服用一些补充维生素的药物，同时在平常生活中多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，这样也能够缓解口腔溃疡的现象。口腔溃疡可能是身体内缺乏维生素，或者是精神过激劳累，也可能是吃了辛辣刺激性的食物引起的，口腔溃疡的病人通常会出现牙龈出血，牙龈肿胀的现象。