抗敏牙膏通常不可以长期使用。抗敏牙膏对于改善牙龈萎缩所造成的冷热刺激有缓解效果，最好不要长期使用，因为长时间使用可能会产生抗药性。如果牙齿过敏现象长时间不能得到较好的改善，主要考虑是患有口腔疾病所导致，所以要引起足够的重视，可以及时到当地正规医院口腔科，做相关的检查。